AzraDoğanın yeşil tonlarıyla bayram coşkusu
Aydın Büyükşehir Belediyesi tarafından bayram öncesinde gerçekleştirilen çalışmalar hız kesmeden devam ediyor. Büyükşehir Belediyesi ekiplerinin yoğun çalışmaları ile Aydın bayrama hazırlanıyor. Büyükşehir Belediyesi Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı ekipleri tarafından…
CanBayramı Sağlıklı Ve Yorgunluktan Kaçınarak Mı Geçirmek İstiyorsunuz ? İşte Size 10 Altın Öneri
Sağlıklı bir bayram geçirebilmek adına dikkat edilmesi gereken birkaç temel kural bulunmaktadır. Peki, bayramın keyfini rahatça çıkarabilmek ve bu zamanlarda dinç kalabilmek için neler yapılmalı? İşte, sağlıklı bir bayram geçirebilmeniz…
ZeynepRamazandan Sonra Beslenme Düzeninde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ramazan ayı süresince alışılan kısa süreli beslenme ve uzun süren açlık düzeni sonrası normal beslenmeye sağlıklı şekilde geçmek önemli. Diyetisyen ve Öğretim Görevlisi Aslıhan Elmas, sağlıklı bir şekilde normal beslenme…