Ketojenik Beslenmenin Metabolik Faydalar

Ketojenik diyet, sadece kilo verdirmez aynı zamanda enerjiyi dengeler ve mental sağlık üzerinde de önemli yararlar sağlar. Diyetisyen Fatma Aybike Bozoklu, “Yüksek yağ ve orta protein içeriğiyle tokluk süresini uzatan ketojenik…