CanMonoton Hayat, Sağlığı Tehdit Ediyor! Çözüm: Günlük Yürüyüşler!
Yapılan bir araştırmaya göre bireylerin günlük adımlarını artırması olası zararlı durumların etkisini azaltırken, hareketsiz yaşamın ise sağlığa zararlı etkilere neden olabileceği ortaya konuldu. Avusturalya’daki Sydney Üniversitesi’nden araştırmacılar, günlük adım sayısını…